商品名：少林養生功夫（BOOK+DVD）
商品番号：2066
編著者：林勝杰
ページ数：211P/DVD（PAL）1枚※
サイズ：A5
言語：中国語
字幕：中国語
出版：吉林科学技術出版社出版社
出版年月：2012年2月
ISBN：9787538456424

内容紹介：少林寺弟子林勝杰（釋延勝）が編集・師範した少林養生（健康法）功夫の解説本、連続カラー写真にて少林功夫健康法の秘密を詳しく解説。動画を納めるDVDが付き。


※DVDは、PAL式のため、通常の日本のDVDプレイヤーでは再生できない場合あります。パソコン、ないしは、PAL式対応DVDプレイヤーでの再生となります。

第一本由少林寺方丈释永信，亲收台湾籍弟子完整示范的养生功。动作简单易学，不受场地限制，在家学会少林养生功。林胜杰自幼一耳失聪，体弱多病，七岁开始练习气功，二十四岁进入河南少林寺习武，成为方丈释永信唯一亲传的，台湾籍少林武僧——释延胜。
传统的导引养生之法，疏通经络、按摩脏腑、调理气血、放松神经、拉伸肌肤。经常习练灾病自然去无踪，精神百倍享天年；针对不同疾病进行自疗练习，效果明显，不伤身，不疲倦。

目録